วิธีเลือกพรีเวิร์กเอาต์ที่ไม่มีคาเฟอีน

คำตอบด่วน

เลือกผลิตภัณฑ์ก่อนออกกำลังกายที่ไม่มีสารกระตุ้น หากคุณออกกำลังกายช่วงดึก ไวต่อคาเฟอีน หรือต้องการปั๊มและโฟกัสโดยไม่กระวนกระวาย มองหาส่วนผสม เช่น แอล-ซิทรูลีน เบต้า-อะลานีน และครีเอทีน และหลีกเลี่ยงสูตรที่พึ่งพาคาเฟอีนเพื่อพลังงาน

กฎการตัดสินใจเลือกผลิตภัณฑ์ก่อนออกกำลังกายที่ไม่มีสารกระตุ้น

• ตรวจสอบรายการส่วนผสมสำหรับตัวขับเคลื่อนปั๊มและความทนทาน: มองหาแอล-ซิทรูลีนมาเลตอย่างน้อย 6 กรัม (หรือเทียบเท่า) เบต้า-อะลานีน 3.2 กรัม และครีเอทีนโมโนไฮเดรต 3-5 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค สิ่งเหล่านี้คือตัวหลักของสูตรที่ไม่มีสารกระตุ้น
• หลีกเลี่ยงคาเฟอีนหรือสารกระตุ้นที่ซ่อนอยู่: แม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า 'ไม่มีสารกระตุ้น' บางชนิดก็มีสารสกัดจากชาเขียว กวารานา หรือโยฮิมบีน อ่านฉลากอย่างระมัดระวัง หากคุณไวต่อสารเหล่านี้ ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุชัดเจนว่า 'ไม่มีคาเฟอีน' และตรวจสอบแผงส่วนผสม เมื่อไม่แน่ใจ ให้มองหาป้ายรับรองว่าไม่มีคาเฟอีนหรือข้อความชัดเจนบนฉลาก
• จับคู่รสชาติและความสามารถในการละลายตามความชอบของคุณ: ผลิตภัณฑ์ก่อนออกกำลังกายที่ไม่มีสารกระตุ้นมีหลายรสชาติ หากคุณเลือกยาก ให้อ่านรีวิวเกี่ยวกับรสชาติและความสามารถในการละลายของผง สูตรที่ดีไม่มีประโยชน์ถ้าคุณเกลียดการดื่มมัน

จุดเด่นของผลิตภัณฑ์

• Pre-Workout Elite Stimulant Free: Pre-Workout Elite Stimulant Free ประกอบด้วยส่วนผสมพรีเมียม 18 ชนิด รวมถึงแอล-ซิทรูลีน เบต้า-อะลานีน ครีเอทีน และสารสกัดจากผลพริกไทยดำ MAXCatalyst™ เพื่อเพิ่มการดูดซึม คุณจะได้รับสูตรปั๊มและพลังที่สมบูรณ์แบบโดยไม่มีคาเฟอีน พร้อมการดูดซึมสารอาหารสำคัญที่ดีขึ้นเพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้นต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

  

ใครควรเลือกผลิตภัณฑ์ก่อนออกกำลังกายที่ไม่มีสารกระตุ้น?

เหมาะสำหรับ

• การออกกำลังกายช่วงเย็นหรือดึกที่คาเฟอีนจะรบกวนการนอน
• ผู้ที่ไวต่อคาเฟอีนและมีอาการกระวนกระวาย วิตกกังวล หรือปัญหาทางเดินอาหาร
• ผู้ที่ต้องการปั๊มและความทนทานโดยไม่ต้องมีอาการหมดแรงจากสารกระตุ้น

ไม่เหมาะสำหรับ

• ใครก็ตามที่ต้องการพลังงานกระตุ้นแรงๆ เพื่อผ่านการออกกำลังกาย—ควรพิจารณาผลิตภัณฑ์ก่อนออกกำลังกายทั่วไปที่มีคาเฟอีนแทน